２０２６年（令和８年）２月の日記
| 2月1日（日） 72.8kg（36.4℃） 143/77/66 1701回目の朝の散歩は黒須田川沿いで-2℃の5時55分に出て68分 8384歩 ハマデンさんから連絡を頂いて エアコンの見積を取りに行った。 リビングのエアコンはパナソニック 南北の個室のエアコンはダイキンにして 税込み 50万プラス 冷蔵庫は 日立にしたが・・・ |
| 2月2日（月） 72.6ｋｇ（36.6℃） 132/75/73 1702回目の朝の散歩は黒須田川沿いで-1℃の55分に出て69分 |
| 2月3日（火） 72.8kg（36.3℃） 132/73/69 1703回目の朝の散歩は黒須田川沿いで-1℃の5時55分に出て69分 8560歩 今朝は 12月24日以来の散歩らしいnobuも7時過ぎに散歩に出て セブンイレブン でスイーツを買って帰ってきた。 岡谷の元請けさんから 送って有った図面のチェックバックが来ていたので 修正して送り返したのだが・・・見直してみると 何やらおかしな事になっていた ので もう一度修正をし直して 送るようにした。 一体どうなっていたのか？ こんな事は過去にも有ったけれど 今回は 以前とは間違えかたが異なるような 気がする。 |
| 2月4日（水） 72.8kg（36.5℃） 134/79/70 1704回目の朝の散歩は黒須田川沿いで-2℃の5時55分に出て70分 8563歩 10時30分に予約した新百合ヶ丘総合病院に行くのに 仮住まいを8時15分に出て 駐車場に車を取りに行ったが 病院には8時45分に着き、手続きをして採血が 終ったのが9時15分過ぎ。 結局診察は10時10分過ぎで PSAの値は0.001以下で問題無しで 3か月後の 5月20日水曜日に再度来院する事になった。 8月の手術から半年が経過して PSAの値が増えていなくて一安心。 |
| 2月5日（木） 73.2ｋｇ（36.5℃） 141/76/67 1705回目の朝の散歩は黒須田川沿いで-1℃の5時55分に出て68分 8450歩 12時から西地区センターでの卓球に向かう為に 仮住まいからバスでは無くて 歩いて往復した。 今日は川村さんがお休みで いつもの瓜生さん 谷口さん 高田さんの4人で 練習を2クール ゲームを20分程楽しんでから 14時40分に解散した。 |
| 2月6日（金） 73.2ｋｇ（36.5℃） 141/79/70と・・・血圧が高めの日が続く 1706回目の朝の散歩は黒須田川沿いで0℃の5時55分に出て69分 8498歩 朝の散歩の帰りに お二人で散歩されている緑の屋根のお家の奥様を久しぶりに 見掛けて 何か有ったのかと心配していたが いつも通りで安心した。 nobuは松田さんの奥さんの事が気がかりみたいだけど 連絡先を渡してあるのに 連絡が来ないという事は・・・そういう事だと思うけどな〜。 15時30分から 予約していた綿木歯科医院へ行き 点検をして貰ってから 歯石の除去。 黒くなっている部分の処置の為 再来週の火曜日に再度通院する事になった。 |
| 2月7日（土） 73ｋｇ（36.5℃） 123/72/68 直近1週間の血圧と脈拍の平均は135/76/69 体重は72.9ｋｇ 1707回目の朝の散歩は黒須田川沿いで3℃の5時55分に出て70分 8573歩 今日は雪が舞う予報だったが 9時過ぎから舞う程度に雪が続いた１日だった。 |
| 2月8日（日） 73.3ｋｇ（36.5℃） 135/81/66 朝6時の気温はマイナス2℃ 昨日の夜から降り続いた雪は 5cm程度まで積もり 10時半前に選挙の為に 出掛けるのに スニーカーでは濡れてしまうと思い 革靴で出掛けた。 行く途中で 自宅に寄ったら 今度の駐車場選定の書類が入っていて 帰りに 買い物をする予定で持ってきていたバッグに入れて持ち帰った。 |
| 2月9日（月） 73ｋｇ（36.8℃） 134/80/63 朝6時の気温はマイナス6℃ 雪が止んで溶けてしまったものの・・・気温が低く凍結の恐れが有るので 朝の 散歩は自重してお休みした。 11時半に予約したアテンザの車検の為に 関東マツダ稲城店へ行き 帰りは 南武線から小田急線に乗り換えて 新百合ヶ丘からバスに乗って 帰ってきた。 金曜日の夕方の引き取りまで 車は無いが 出掛ける予定は木曜日の卓球 のみで 問題無いと思う |
| 2月10日（火） 72.8kg（36.5℃） 140/82/69 1708回目の朝の散歩は黒須田川沿いでー3℃の5時55分に出て69分 8545歩 |
| 2月11日（水） 72.8kg（36.7℃） 128/79/68 朝6時の気温は1℃で 弱い雨が降り続いた1日。 |
| 2月12日（木） 73.4ｋｇ（36.3℃） 140/83/72 1709回目の朝の散歩は黒須田川沿いで2℃の5時55分に出て68分 8396歩 12時からアマリリスの卓球を西地区センターで2時間半。 川村さんと高田さんがお休みで 谷口さんと瓜生さんの3人で 練習を2クール ゲームを20分程やって 14時半前に終了して解散した。 行きはバスで 帰りは徒歩で帰ってきた。 |
| 2月13日（金） 73ｋｇ（36.2℃） 133/78/68 1710回目の朝の散歩は黒須田川沿いで0℃の5時55分に出て70分 8569歩 17時に予約したアテンザの引き取りは 新百合ヶ丘まで行くバスが高校生で 混む前にする為に早く出て、14時過ぎに駅に着き隣のイオンとK's電気で買い物 をしてからマツダ稲城店へ。 今回の整備では ブレーキフルードの交換 非常用信号用具交換を行い ディスクパッド残量はF R共に9mm タイヤ溝 F:7mm R:5mm 119550円を現金で支払いをして 次回 異音の原因と思われるエンジンマウント の交換について打合せをしてから帰宅。 |
| 2月14日（土） 73.1kg（36.4℃） 149/86/69 直近1週間の血圧と脈拍の平均は137/81/68 体重は73ｋｇ 1711回目の朝の散歩は黒須田川沿いで1℃の5時55分に出て69分 8485歩 昨日 連絡が来てヤマト運輸の営業所に中津川のふるさと納税の返礼品を 取りに行く前に JAで 白菜と大根とキムチと豚バラを買ってから向かった。 返礼品は nobuからリクエストが有り買った栗のモンブランケーキ |
| 2月15日（日） 73.3ｋｇ（36.4℃） 139/80/71 1712回目の朝の散歩は黒須田川沿いで4℃の5時55分に出て69分 8516歩 昨日の栗のモンブランケーキは冷蔵庫で自然解凍して食べたが・・・物凄く 美味しかった〜。 |
| 2月16日（月） 73.6ｋｇ（36.2℃） 137/77/67 1713回目の朝の散歩は黒須田川沿いで6℃の5時55分に出て69分 8491歩 10時過ぎにいつものＪＡに玄米7ｋｇを精米に行くのに駐車場に行ったら 4階の 岡沢さんが引越しされていた様子で、リフォームの為なのだろうなと思った。 JAの前では一般のゴミ収集車とバイクの事故見分が行われていた。 7ｋｇの玄米は普通精米で6.2ｋｇになって 石田家に4ｋｇ 残り2.2ｋｇを自宅用に。 |
| 2月17日（火） 72.8kg（36.5℃） 139/80/68 1714回目の朝の散歩は黒須田川沿いで3℃の5時55分に出て69分 8466歩 NHKの団体契約をしていても 住所が変われば住所変更が必要になる事を知った。 15時半に約束した綿木歯科医院へ行き 歯の治療をして貰い 左上の歯の歯周 ポケットが3.5ミリになっていて 1か月重点的に歯磨きをして 再度見せに来る事に なった。 |
| 2月18日（水） 72.9ｋｇ（36.6℃） 124/71/68 1715回目の朝の散歩は黒須田川沿いで3℃の5時55分に出て68分 8383歩 9時30分に横浜総合病院の耳鼻咽喉科の診察が有り 現在の担当医が2月末で 退職されるので 7週間後の診察では他の先生が継続して見てくれる事になった。 5月始めから9か月間 お世話になりました。 顔面神経麻痺は 発症から2年程度の経過観察が必要との事だった。 |
| 2月19日（木） 72.2ｋｇ（36.2℃） 136/73/70 1716回目の朝の散歩は黒須田川沿いで0℃の5時55分に出て67分 8317歩 今日の散歩は 以前からnobuに指摘されていた 足を擦るように歩くのを止めて 足を少し高く上げる事を意識して歩いた。 nobuは午後1時に新宿三角ビルでの インテリア（カーテン）の打合せに行ってきた。 |
| 2月20日（金） 72.8kg（36.3℃） 137/76/70 1717回目の朝の散歩は黒須田川沿いで0℃の5時55分に出て68分 8394歩 血圧・脈拍・体重 散歩 薬の管理表を2週ｘ2でCADで作って記録しているのだが 記録紙が無くなりそうなので 今度の日曜日からの分を作った。 1か月経つのは・・・早いな〜と感じる。 14時から本厚木駅近くの 厚木市複合施設整備事業の現場に打合せに行ったら 工事担当が 日体大でお世話になった担当だった。 打合せは工事長と行ったが 事前に施工箇所と概数を把握していた事も有り 40分程度で終り 明日予定していた車検証を受け取る為に関東マツダ稲城店に 行って受け取る事が出来た。 |
| 2月21日（土） 73ｋｇ（36.5℃） 137/82/64 直近1週間の血圧と脈拍の平均は136/77/68 体重は72.9ｋｇ 1718回目の朝の散歩は黒須田川沿いで1℃の5時55分に出て66分 8257歩 朝の内に 車検証と検査記録表をスキャンして印刷したものを 駐車場選定関係 の書類と一緒に 自宅の有る管理事務所の書類入れの箱に投函してきた。 |
| 2月22日（日） 73.4ｋｇ（36.3℃） 148/83/69・・・と血圧が高かった 1719回目の朝の散歩は黒須田川沿いで3℃の5時55分に出て68分 8405歩 自宅の一斉清掃に行って遅くに帰って来たnobuは、掃除の後に一階の広田さん に声かけされて お邪魔して長ばなししてきたそうな。 15時過ぎから 久しぶりに切り干し大根の煮物を作った。 |
| 2月23日（月：天皇誕生日） 72.8kg（36.7℃） 141/77/70 朝6時の気温は13℃で 小雨が降っていて 散歩はお休み |
| 2月24日（火） 73ｋｇ（36.6℃） 133/76/73 1720回目の朝の散歩は黒須田川沿いで10℃の5時55分に出て69分 8412歩 9時半過ぎに家を出て アテンザで東名〜首都高3号線〜5号線を通って会社に 行き 車検整備代の精算を出して 厚木市複合施設整備事業の現場の自主検査 表を含む現場書類を作って置いてきた。 車検整備代の請求用紙の2枚目を忘れてきて 自宅に戻ってから メールでスキャン データで送っておいた。 |
| 2月25日（水） 72.5ｋｇ（36.5℃） 132/70/68 朝6時の気温は10℃で 雨降りの１日だった。 |
| 2月26日（木） 73ｋｇ（36.4℃） 131/79/71 1721回目の朝の散歩は黒須田川沿いで6℃の5時55分に出て67分 8350歩 12時からＳＭ主催の卓球に西地区センターに行くのに 行きはバスを利用して 帰りは徒歩で帰ってきた。 今日も川村さんはお休みで いつもの4名での卓球だったが、連絡を入れた 中村ママさんから 来週か再来週に参加予定との連絡が来て ほっとした。 |
| 2月27日（金） 73.3ｋｇ（36.5℃） 143/83/74・・・と 血圧が高くなってきた 1722回目の朝の散歩は黒須田川沿いで8℃の5時55分に出て69分 8346歩 今朝の血圧が高いのは 昨日卓球から帰ってから 早い時間から飲み始めたのが 原因。 ここのところ 暇な事も有って 飲む量が増えてしまっている。 |
| 2月28日（土） 72.9ｋｇ（36.4℃） 143/78/73 直近1週間の血圧と脈拍の平均は139/78/71 体重は73ｋｇ 1723回目の朝の散歩は黒須田川沿いで10℃の5時55分に出て69分 8402歩 散歩に出る時の気温が高くなって 今まで耳が隠れる帽子からミシュランで貰った 帽子に変えてみた。 1987年 2月28日に築地本願寺で結婚式をしてから39年！ このホームページを始めてから この話題が出たのは2005年が最初で写真を沿えて 回顧している。 月日の経つのは 早いな〜。 |