| ２０１９年（令和元年）５月１日（水） 朝の体重 76.5ｋｇ 朝の血圧・脈拍132/91/63 夜）118/72/74 朝の散歩は中止 朝 エリキュース5ｍｇｘ１錠 カルベジロール10ｍｇｘ１ ロスバスタチン2.5ｍｇｘ１錠 夜 エリキュース5ｍｇｘ１錠 を服用中 |
| ５月２日（木） 76.6ｋｇ 138/89/73 夜）126/74/67 133回目の散歩は黒須田川沿いで82分 8,759歩 １日歩数は9,361歩 会社～六本木一丁目で残材引き上げ～倉庫～会社へ。 |
| ５月３日（金：憲法記念日） 76.1ｋｇ 137/89/60 夜）107/66/76 134回目の朝の散歩は王禅寺ふるさと公園で71分 7,560歩 １日歩数は8,686歩 |
| ５月４日（土：みどりの日） 76.5ｋｇ 139/91/77 夜）116/67/75 朝の散歩は無し takuは音楽フェスへ nobuは佐賀へ５月９日まで行く予定で、７時半の羽田行きの 高速バスに乗る為に たまプラーザ駅まで送ってきた。 ８時２０分頃に羽田空港到着～１３時に佐賀空港からのリムジンタクシーで嬉野の アパート着のラインが届いた。 |
| ５月５日（日：こどもの日） 76.5ｋｇ 142/96/67 135回目の散歩は王禅寺ふるさと公園で66分 7,926歩 takuは昼間 川越でラジコンをしてからアテンザを返す為に夜帰って来て 明日の 蘇我での音楽フェスの為にアパートに帰るという・・・強行軍。 |
| ５月６日（月：振替休日） 75.9ｋｇ 137/95/62 小雨が降っていて 朝の散歩は中止。 アテンザが帰って来たので 嬉野のアパートに送る荷物をヤマト運輸の営業所に 持って行く。 到着は８日の午前中の予定。 |
| ５月７日（火） 76.1ｋｇ 146/99/68 136回目の散歩は黒須田川沿いで69分 8100歩 １日歩数は10,342歩 晴海５丁目B棟の現場へ。 固定資産税の支払いを済ませた。 和代ママの家に恭子さんからの書類を届けた。 永峰さんが潮干狩りのお土産のアサリを届けて頂き 受け取っておいた。 |
| ５月８日（水） 76.5ｋｇ 136/88/74 137回目の散歩を23分 2705歩 途中足が重くて引き返してきた。 11時40分に 遠藤さん手配の新羽 ミナ―バからの陸送されたtakuのMITOを受け入れ。 自分の駐車場所に暫く保管する為（アテンザを別の駐車場に長期間 借りて MITOの次の 受け入れ先（狛江の車屋さん）に持ち込むまで） takuは蘇我の友達の所から 三菱の電気軽自動車（アイミーブ）を長期レンタルする模様。 アテンザへの給油は走行607.8ｋｍで41012L（＠127） 燃費14.8ｋｍ/L 累積走行距離は117,296ｋｍ  |
| ５月９日（木） 76.3ｋｇ 149/93/67 不整脈1回 伊豆市の競輪学校の現場へ早出～「アマリリス」の73回目の卓球を西地区センターで 2時間半。 5名参加だった nobuが福岡空港15：15発羽田空港16：55着の飛行機で帰ってきて たまプラーザ駅まで 迎えに行ってきた。 |
| ５月１０日（金） 75.7ｋｇ 126/87/60 夜）136/78/65 晴海５丁目の現場へ。 朝の散歩はお休み 夜のアルコール無し。 |
| ５月１１日（土） 76.1ｋｇ 136/86/62 不整脈１回 夜）124/72/66 138回目の散歩はnobuと一緒に黒須田川沿いで24分 2768歩で足が重く膝が痛くて nobuと別れて引き返してきた。 17時から西地区センターで大西さんと個人利用の卓球を１時間。 夜のアルコール無し 2日目。 |
| ５月１２日（日） 朝の血圧・脈拍は124/82/58 76.1ｋｇ 夜）127/77/62 朝の散歩は無し 夜のアルコール無し 3日目。 |
| ５月１３日（月） 朝の体重は76.3ｋｇ 朝の血圧・脈拍①135/86/61 ②114/77/60 ③123/85/61で平均は124/83/61 ９時にピースフルクリニックへ通院 横浜総合病院の神経内科の紹介状を書いて貰って 明日行く事にした。 東京消防庁三鷹消防署庁舎現場打合せへ。 朝の散歩は無し 夜のアルコール無し 4日目。 |
| ５月１４日（火） 75.6ｋｇ 126/86/62 横総では127/78/71 朝9時に雨の中 歩いて横浜総合病院へ行き 採血～レントゲン～心電図～ 診察してもらい 来週21日（火）にMRIを撮る事になった。 21日まで リマプロストアルファデクス5μｇ（血液の流れを良くする薬）を朝昼夕の3回 ノイロトピン錠4単位（腰痛、関節痛などの痛みを抑える薬）を朝 夕の2回 服用して様子を見る事になった。 朝の散歩は無し アルコール無し5日目。 |
| ５月１５日（水） 76ｋｇ 朝の血圧・脈拍128/90/60 139回目の散歩はショートコースを24分 2637歩 １日歩数は6,120歩 コストコ幕張の２F倉庫改修工事の自主検査。 アルコール無しが6日目になった |
| ５月１６日（木） 76.5ｋｇ 朝の血圧・脈拍126/87/61 76.5ｋｇ 夜）124/75/74 朝の散歩は140回目で38分 4400歩 １日歩数は9,632歩 「アマリリス」の74回目の卓球を西地区センターで5名参加 2時間半。 アルコール無しは1週間になった。 |
| ５月１７日（金） 76.1ｋｇ 朝の血圧・脈拍 131/90/60 141回目の朝の散歩は黒須田川沿いで途中引き返して41分 4,662歩 １日歩数は6,253歩 nobuはたまプラーザの美容院～あざみ野 Kクリニックへ。 |
| ５月１８日（土） 76.2ｋｇ 朝の血圧・脈拍 126/85/69 142回目の朝の散歩は黒須田川沿いで途中引き返して37分 4,370歩 １日歩数は7,517歩 |
| ５月１９日（日） 76.5ｋｇ 朝の血圧・脈拍 132/88/68 143回目の朝の散歩は25分 2,949歩 |
| ５月２０日（月） 76ｋｇ 朝の血圧・脈拍 134/91/66 144回目の朝の散歩は43分 5,114歩 13時半に日高市のニシカワ印刷の現場へ。 |
| ５月２１日（火） 76.2ｋｇ 朝の血圧・脈拍 126/83/66 朝の散歩は雨で中止 8時半に横浜総合病院に出向き 9：15からMRI 10：00から診察 |
| ５月２２日（水） 76.3ｋｇ 朝の血圧・脈拍 137/89/68 145回目の朝の散歩は黒須田川沿いで73分 8,162歩 朝９時に西地区センターに追加エントリーの様子見をしてから 修善寺の 競輪学校現場へ。 アテンザへの給油は走行770.7ｋｍで43.5L 燃費17.7ｋｍ/L 累積走行距離は118,066ｋｍ  |
| ５月２３日（木） 76.8ｋｇ 朝の血圧・脈拍 128/86/73 146回目の朝の散歩は王禅寺ふるさと公園で56分 5,978歩 世田谷区船橋千歳丘高校の現場～会社へ。 |
| ５月２４日（金） 76.3ｋｇ 朝の血圧・脈拍 134/90/70 147回目の朝の散歩は黒須田川沿いで74分 8,333歩 １日歩数は15,618歩 バスと電車を使って渋谷区役所住宅棟の現場へ。 14時半から理容Gで散髪。 |
| ５月２５日（土） 76.4ｋｇ 朝の血圧・脈拍 124/83/65 148回目の朝の散歩は黒須田川沿いを76分 8,532歩 |
| ５月２６日（日） 77ｋｇ 朝の血圧/脈拍 135/87/64 149回目の朝の散歩は王禅寺ふるさと公園で65分 7,045歩 |
| ５月２７日（月） 77.1ｋｇ 朝の血圧/脈拍 142/93/64 不整脈１回 150回目の朝の散歩は王禅寺ふるさと公園で60分 6,808歩 １５時にコストコ幕張の現場へ。 自動車税の支払いをクイックペイで済ませる。 |
| ５月２８日（火） 76.8ｋｇ 朝の血圧/脈拍 134/86/63 151回目の朝の散歩は王禅寺ふるさと公園で78分 8,224歩 川崎ルフロンの現場へ。 |
| ５月２９日（水） 76.9ｋｇ 朝の血圧/脈拍 130/88/57 不整脈１回 朝の散歩は雨で中止 nobuは嬉野に午後の飛行機で帰って行った。 りんご酢の定期便が届いた。 |
| ５月３０日（木） 76.4ｋｇ 朝の血圧/脈拍 141/88/71 152回目の朝の散歩は45分 5,701歩 １日歩数は12,310歩 MITOの駐車場代金 9600円（24日分）の支払い。 幕張第二斎場～コストコ現場へ。 |
| ５月３１日（金） 76.8ｋｇ 朝の血圧/脈拍 140/94/71 153回目の朝の散歩は49分 5,817歩 １日歩数は12,263歩 久しぶりに卓球サークルの卓球を西地区センターで２時間半。 |