| ７月１日（日） 今日の体重78.9ｋｇ 血圧・脈拍138/89/59 卓球サークルの９月分のＷＥＢエントリー。 nobuが一時帰宅。 |
| ７月２日（月） 78.1ｋｇ 142/90/57 １３時に小田原斎場の現場へ。 |
| ７月３日（火） 77.8ｋｇ 139/93/57 会社へ。 |
| ７月４日（水） 78.3ｋｇ 142/92/61 調布市国領町ポンプ室の現場へ。 |
| ７月５日（木） 78.5ｋｇ 136/86/59 卓球サークル「アマリリス」の49回目の卓球を西地区センターで２時間半。 nobuは昼からたまプラーザのいつもの美容院へ。 |
| ７月６日（金） 77.9ｋｇ 151/93/61 卓球サークルの卓球を西地区センターで２時間だけ。 |
| ７月７日（土） 77.8ｋｇ 131/87/55 nobuはＫクリニックへ。 |
| ７月８日（日） 77.8ｋｇ 133/84/58 |
| ７月９日（月） 78.2ｋｇ 135/86/57 １０時半に歯医者へ行き 午後から調布市国領町の現場へ。 nobuは１３時１５分発ＡＮＡで嬉野へ 明日は嬉野の実家へ行く予定だそうな。 アテンザへの給油は走行７１６．６ｋｍで４８．１Ｌ（＠１２８！） 燃費１４．９ｋｍ/Ｌ  |
| ７月１０日（火） 77.7ｋｇ 145/92/57 １３時半に小田原斎場へ。 |
| ７月１１日（水） 77.8ｋｇ 168/102/63 早出して会社〜新宿ヨドバシの補修工事現場下見〜日吉慶応高校の現場へ。 |
| ７月１２日（木） 78.2ｋｇ 150/93/64 倉庫〜日吉の慶応高校の現場へ。 卓球サークル「アマリリス」の50回目の卓球を西地区センターで２時間半。 |
| ７月１３日（金） 78.3ｋｇ 137/89/63 八王子の浄水場の現場〜１５時約束の長野市の印刷工場の現場〜中川矢澤家へ。 |
| ７月１４日（土） 体重測定無し 132/85/72 |
| ７月１５日（日） 体重測定無し 160/102/69 こんな景色が見られる場所に連れて行っていただいた。  |
| ７月１６日（月：海の日） 体重測定無し 147/93/78 中川からの帰りは３連休の最終日で、中央道は激混み。 一宮御坂ＩＣで降りて ２０号線を上って帰るも 相模湖周辺での大渋滞に嵌る。 中川から高速乗る前の駒ヶ根のエネオスでアテンザに給油。 走行７１８．９ｋｍで４１．２Ｌ（＠１４０！！）燃費１７．４ｋｍ/Ｌ  |
| ７月１７日（火） 78.2ｋｇ 136/95/68 調布市国領町の現場へ。 |
| ７月１８日（水） 79ｋｇ 137/90/61 玄米７．５ｋｇをいつものＪＡで精米。 |
| ７月１９日（木） 79.2ｋｇ 137/89/57 卓球サークル「アマリリス」の51回目の卓球を西地区センターで２時間半。 Ｂ面の利用だったので 卓球台を倉庫から出しての卓球だった。 １６時から世田谷区希望丘複合施設の現場へ。 |
| ７月２０日（金） 77.5ｋｇ 148/99/79 高島町の現場から調布市国領町の現場へ。 takuは夜 電車で帰ってきた。 |
| ７月２１日（土） 78.7ｋｇ 122/86/68 会社〜調布市国領町の現場へ。 九州佐賀市で佐賀のお母さんの七七日（四十九日）法要が有った。 |
| ７月２２日（日） 78.5ｋｇ 131/87/58 ９時にたまプラーザ駅前の現場へ。 takuは宮前平で西村君と会って そのまま 埼玉へ帰って行った。 |
| ７月２３日（月） 77.9ｋｇ 138/90/66 調布市国領町の現場〜板橋倉庫〜会社へ。 |
| ７月２４日（火） 79.2ｋｇ 139/92/62 １０時に吉祥寺 １３時に立川の改修工事の現場下見。 |
| ７月２５日（水） 78.9ｋｇ 134/90/60 ９時半にＳ田谷信用金庫の改修工事現場下見〜１４時有明北の現場へ。 |
| ７月２６日（木） 78.7ｋｇ 151/88/61 ９時にＮＨＫ渋谷の改修工事現場へ。 卓球サークル「アマリリス」の52回目の卓球を西地区センターで２時間半。 卓球の間にアテンザに給油とタイヤのローテーションをいつものＧＳに依頼。 走行763.7ｋｍで51.01Ｌ（＠126！） 燃費15ｋｍ/Ｌ 累積走行距離は95,274ｋｍ  朝受け取ることが出来なかったヤクルトは販売店に出向いて受取り。 |
| ７月２７日（金） 78.6ｋｇ 143/92/57 卓球サークルの卓球を西地区センターで２時間半。 １６時に関東マツダ稲城店へアテンザへ。 累積走行距離９５，２９３ｋｍでオイル交換。（７２８０円） |
| ７月２８日（土） 78.1ｋｇ 141/89/60 ９時に理容Ｇで散髪。 |
| ７月２９日（日） 78.3ｋｇ 140/91/54 |
| ７月３０日（月） 79.2ｋｇ 141/89/58 辻堂計画の現場へ。 |
| ７月３１日（火） 78ｋｇ 143/93/54 小田原斎場の数量出しを始める。 |