| ８月１日（火） 朝の体重76.7ｋｇ 血圧・脈拍144/95/75 朝一番で卓球サークルの１０月分のＷＥＢエントリー。 会社〜赤坂見附の現場へ。 夕方 半年に一度の歯の定期健診でＷ木歯科医院へ。 アテンザへの給油は走行７５２．８ｋｍで４３．５４Ｌ（＠１０４）燃費１７．３ｋｍ/Ｌ  |
| ８月２日（水） 朝の体重76.4ｋｇ 血圧・脈拍139/95/72 Ｎ地区センターで渡辺さんと６０回目の卓球を１時間。 |
| ８月３日（木） 朝の体重77.1ｋｇ 血圧・脈拍148/93/87 不整脈で２回測定ＮＧ たまプラーザの駅前の現場へバスを利用。 卓球サークル「アマリリス」の１４回目の卓球をＮ地区センターで３時間。 理容Ｇで散髪。 |
| ８月４日（金） 朝の体重76.9ｋｇ 血圧・脈拍147/98/74 Ｋ合医院の通院で薬は２週間分処方された。 卓球サークルの卓球をＮ地区センターで３時間。 |
| ８月５日（土） 朝の体重77ｋｇ 血圧・脈拍138/90/71 赤坂見附の現場〜会社へ。 takuはＧ矯正歯科〜港北ＮＴの紳士服屋へ。 |
| ８月６日（日） 朝の体重76.9ｋｇ 血圧・脈拍138/92/79 |
| ８月７日（月） 朝の体重77.2ｋｇ 血圧・脈拍142/95/67 土曜日にtakuが買った夏の礼服を受取りに行った時に スーツを入れるバッグも 購入。 Ｎ地区センターで渡辺さんと６２回目の卓球を１時間。 |
| ８月８日（火） 朝の体重77.6ｋｇ。 朝５時に出て 長野市の長野都市ガスの現場〜伊那の荻原製作所の現場へ。 長野都市ガスの現場待合せが９時で 伊那の現場が１３時半だったので 中川で弁当を食べさせて貰おうと中央道で向かったら・・・駒ヶ根の手前での 車両火災の影響で渋滞していて やきもきしてしまった。 |
| ８月９日（水） 朝の体重77ｋｇ 血圧・脈拍135/93/68 Ｎ地区センターで渡辺さんと６３回目の卓球を１時間。 お米1.9ｋｇ持参。 |
| ８月１０日（木） 朝の体重77.2ｋｇ 血圧・脈拍135/88/70 卓球サークル「アマリリス」の１５回目の卓球をＮ地区センターで３時間。 |
| 8月１１日（金：山の日） 朝の体重77.1 血圧・脈拍137/95/66 今日から１６日（水）までは会社はお盆休みなのだが 板橋倉庫〜会社へ。 アテンザへの給油は走行８３３．６ｋｍで４６．５３Ｌ（＠１０６）燃費１７．９ｋｍ/Ｌ  |
| 8月１２日（土） 朝の体重76.5ｋｇ 血圧・脈拍150/98/73 朝5時４５分に横浜の兄貴が迎えに来てくれて 鎌倉の小父さんを迎えに行き 中川へ。 鎌倉へ行くのに渋滞の事を忘れて東名を使ってしまい、鎌倉に着いたのが 7時20分。 第三京浜〜横横のルートが正解だったな〜。 新湘南バイパス〜圏央道〜中央道のルートでは八王子のジャンクションから 相模湖の先まで渋滞で 中川へはお昼に到着。 |
| ８月１３日（日） 朝の血圧・脈拍140/96/67 １１時から新中元祭がまり子ハウスで行われたのだが、神戸のお兄さんが チノパンとポロシャツで参列されていて・・・「これが自分の正装だ」と主張 するのに 引いてしまった。 takuは一人で佐賀へ。 |
| ８月１４日（月） 朝の血圧・脈拍147/91/77 |
| ８月１５日（火） 朝の血圧・脈拍146/85/69 英君と横浜の兄貴が前沢川の鮎釣りの為の下草刈りをするとの事だったので 靖ちゃと一緒の飯田のツノダに行ってきた。 新しい眼鏡は３．２５諭吉也〜。 takuは九州から直美お姉さんと和代ママと一緒に帰ってきた模様。 |
| ８月１６日（水） 朝の血圧・脈拍132/84/75 朝10時半に中川を出て 小仏トンネル先頭の１２ｋｍ渋滞を30分程度で通過して 15時半に帰宅。 |
| ８月１７日（木） 朝の体重78.1ｋｇ 血圧・脈拍140/93/62 takuにみなとみらいへ行く帰りに シェーバーを買ってきてもらった。 夕食は久しぶりのラーメン「八戒」 |
| ８月１８日（金） 朝の体重78.5ｋｇ 血圧・脈拍149/97/68 卓球サークルの卓球をＮ地区センターで３時間。Ｃ面のみの利用だった。 Ｋ合医院へ通院して３週間分 薬を処方された。 ８日（火）に予定していたＷ木歯科医院は今日に振替になって 今日で 治療は終了。 次回は来年の２月か？ |
| ８月１９日（土） 朝の体重77.9ｋｇ 血圧・脈拍143/89/72 takuは帰って来なかった。 |
| ８月２０日（日） 朝の体重78.3ｋｇ 血圧・脈拍135/85/68 玄米９．２ｋｇをＪＡで精米。 |
| ８月２１日（月） 朝の体重78.4ｋｇ 血圧・脈拍133/87/69 １０時に伊那市西箕輪の食品会社の現場へ行ったついでに 中川へ顔出し して玄米３０ｋｇをいただいて来た。 Ｎ地区センターで渡辺さんと６５回目の卓球を１時間。 |
| ８月２２日（火） 朝の体重77.7ｋｇ 血圧・脈拍132/89/69 １６時半にＯＫストア江東区平野店の改修工事の現場下見へ。 ２２時過ぎにたまプラーザに着くバスで nobuが帰って来た。 ７月８日に行ってから６週間程の長期介護だった。 |
| ８月２３日（水） 朝の体重77.8ｋｇ 血圧・脈拍117/75/68 Ｎ地区センターで渡辺さんと６６回目の卓球を１時間。 |
| ８月２４日（木） 朝の体重77.4ｋｇ 血圧・脈拍133/89/62 |
| ８月２５日（金） 朝の体重77.4ｋｇ 血圧・脈拍132/89/66 卓球サークルの卓球をＮ地区センターで３時間。 |
| ８月２６日（土） 朝の体重77.1ｋｇ 血圧・脈拍137/91/61 nobuは１３時にたまプラーザの美容院〜Ｋクリニックへ。 |
| ８月２７日（日） 朝の体重77.3ｋｇ 血圧・脈拍137/89/67 takuはＹ地さんと海へ！ |
| ８月２８日（月） 朝の体重77.1ｋｇ 血圧・脈拍131/84/62 Ｎ地区センターで渡辺さんと６７回目の卓球を１時間。 お米1.9ｋｇ持参。 |
| ８月２９日（火） 朝の体重77.8ｋｇ 血圧・脈拍130/86/63 会社〜都立北豊島工業高校の現場へ。 アテンザへの給油は走行７５５．１ｋｍで４３．０５Ｌ（＠１０６）燃費１７．５ｋｍ/Ｌ  |
| ８月３０日（水） 朝の体重77.4ｋｇ 血圧・脈拍127/86/61 Ｎ地区センターで渡辺さんと６８回目の卓球を１時間。 |
| ８月３１日（木） 朝の体重77.7ｋｇ 血圧・脈拍136/84/66 卓球サークル「アマリリス」の１６回目の卓球をＮ地区センターで３時間。 １６時に高円寺のＯＫストアーの現調に行ったら・・・建築では無くて 設備関係の問題事案で まるで空振り！ |