| ７月１日（土） 朝の体重76.5ｋｇ 血圧・脈拍137/90/66 朝一番で卓球サークルの９月分のＷＥＢエントリー 月に一度の通院の河合医院では 心電図を取って 薬は１週間分 処方され 次回８日（土）に再度通院。 |
| ７月２日（日） 朝の体重76.8ｋｇ 血圧・脈拍135/92/66 takuは１泊２日で富士山登山。 朝５時半に家を出て nobuを羽田空港に送ってきた。 第三京浜の港北インターから新しく開通した７号線に乗るつもりが・・・ 通り越してしまい結局横浜公園〜ベイブリッジ経由のいつものルートに なってしまったが、帰りはトンネルだらけの７号線〜三京 都築インターで 降りて帰宅。 嬉野のお母さんが救急車で運ばれて国立病院へ入院したので、様子を 見る為に川崎のお姉さんと一緒に行く事になった為。 |
| ７月３日（月） 朝の体重76.7ｋｇ 血圧・脈拍124/85/68 夜の血圧・脈拍126/74/77 板橋倉庫〜会社〜関東マツダあざみ野店へ。 オイル交換の依頼の電話で 稲城店の店長があざみ野店に移動になったと 聞いて 早速行ってきた。 Ｎ地区センターで渡辺さんと５０回目の卓球を１時間。 約５か月で５０回も卓球をしたのは 初めてでは？ |
| ７月４日（火） 溝口ボウルの現場へバスと電車を利用して行ってきた。 nobuから 「お母さんが佐賀の病院に入院していて、脳こうそくでは無くて高齢者がなる てんかんとの診断で、言葉の理解と発言に影響が出ていて、薬でてんかんの 再発防止して言語障害のリハビリが出来る病院へ転院するとの事で探して もらっている状況」 との連絡を受けて ２０時３５分羽田着 たまプラーザ２１時４５分の高速バスで 帰って来たので 迎えに行ってきた。 |
| ７月５日（水） 朝の体重77ｋｇ 血圧・脈拍127/85/62 不整脈で３回測定ＮＧ nobuは通常の勤務。 多摩都市モノレールの改修工事現場の下見へ。 Ｎ地区センターで渡辺さんと５１回目の卓球を１時間。 |
| ７月６日（木） 朝の体重76.8ｋｇ 血圧・脈拍135/91/61 卓球サークル「アマリリス」の１１回目の卓球をＮ地区センターで３時間。 |
| ７月７日（金） 朝の体重76.5ｋｇ 血圧・脈拍130/94/62 卓球サークルの卓球をＮ地区センターで３時間。 夕方４時にオイル交換でアテンザを関東マツダ稲城店へ。 |
| ７月８日（土） 朝の体重76.4ｋｇ 血圧・脈拍130/89/61 nobuは朝６時にたまプラーザ発羽田行きの高速バスで羽田〜佐賀へ。 予定は一応 ７月１８日までの予定。 朝 河合医院へ行き心電図を取り 薬を２週間分処方された。 渡辺さんから 今朝 向山さんが亡くなられたとの連絡を貰った。 昨年１０月のすい臓がんの告知から８か月余り。 何年も一緒に卓球を楽しんできたのに・・・残念 |
| ７月９日（日） 朝の体重76.6ｋｇ 血圧・脈拍130/87/62 takuは六本木〜新宿へ。 |
| ７月１０日（月） 朝の体重76.8ｋｇ 血圧・脈拍130/90/64 調布富士見町の改修工事現場の下見〜会社〜赤坂へ。 Ｎ地区センターで渡辺さんと５３回目の卓球を１時間。 |
| ７月１１日（火） 朝の体重76.6ｋｇ 血圧・脈拍126/89/60 不整脈で測定１回ＮＧ 横浜南区の現場へ。 |
| ７月１２日（水） 朝の体重76.6ｋｇ 血圧・脈拍145/91/66 夜の血圧・脈拍127/73/68 Ｎ地区センターで渡辺さんと５４回目の卓球を１時間。 |
| ７月１３日（木） 朝の体重76.6ｋｇ 血圧・脈拍134/92/61 卓球サークル「アマリリス」の１２回目の卓球をＮ地区センターで３時間。 １６時過ぎに玄関ドアの部品取替。 |
| ７月１４日（金） 朝の体重75.9ｋｇ 血圧・脈拍134/88/66 卓球サークルの卓球をＮ地区センターで３時間。 |
| ７月１５日（土） 朝の体重76.2ｋｇ 血圧・脈拍127/87/62 takuは13時横地さんのマッサージ〜16時Ｇ矯正歯科〜たまプラーザ ウップスへ。 アテンザへの給油はtakuがしてくれて走行842ｋｍで51.43Ｌ（＠９０） 燃費16.4ｋｍ/Ｌ |
| ７月１６日（日） 朝の体重76.4ｋｇ 血圧・脈拍131/89/69 takuは１１時に飯能で行われる会社関係のＢＢＱへ。 |
| ７月１７日（月：海の日） 朝の体重76.3ｋｇ 血圧・脈拍135/90/65 板橋倉庫〜会社へ。 お隣さんから「お宅から 蟻の行列がウチに向かって来ているけど どうなってるの！」とのクレームが！！ 見ると・・・ベランダのサッシの下を数匹の蟻が行き来していて、大規模修繕の 時に１階に避難して戻ってきたプランターから出てきた模様。 出歩いている蟻を 殺虫剤で駆除したり・・・で解決。 クレーマーは何かにつけて言ってきたりするな〜。 |
| ７月１８日（火） 朝の体重76.5ｋｇ 血圧・脈拍134/87/68 調布富士見町の現場の資材搬入〜板橋倉庫〜会社へ。 |
| ７月１９日（水） 朝の体重76.5ｋｇ 血圧・脈拍159/98/72 御殿場市清掃工場の現場〜戸塚秋葉町計画の現場へ。 |
| ７月２０日（木） 朝の体重76.2ｋｇ 血圧・脈拍141/93/72 早出して王子警察署の現場の自主検査。 卓球サークル「アマリリス」の１３回目の卓球をＮ地区センターで３時間。 |
| ７月２１日（金） 朝の体重76.5ｋｇ 血圧・脈拍145/88/76 朝８時に横浜の兄貴に来てもらって アテンザでtakuと一緒に中川へ。 前沢川でおとり鮎釣りをさせてもらった。 アテンザへの給油は走行519.3ｋｍで30.24Ｌ（＠106）燃費17.2ｋｍ/Ｌ  |
| ７月２２日（土） 朝の血圧・脈拍152/90/75 |
| ７月２３日（日） 朝の体重76.7ｋｇ 血圧・脈拍142/81/66 １４時に中川を出て ２５ｋｍ渋滞に嵌り １９時に帰宅。 takuには５時間も運転してもらって感謝。 自分達の到着と同時に nobuも佐賀から自宅へ戻って来た！ いつもの１５ｋｍくらいの渋滞なら 駅まで迎えに行けたのだけれど。 |
| ７月２４日（月） 朝の体重77ｇ 血圧・脈拍126/83/72 河合医院では心電図を取って薬は２週間分処方。 千歳船橋の現場へ。 Ｎ地区センターで渡辺さんと５７回目の卓球を１時間。 |
| ７月２５日（火） 朝の体重77.1ｋｇ 血圧・脈拍131/87/71 |
| ７月２６日（水） 朝の体重77.6ｋｇ 血圧・脈拍139/93/69 Ｎ地区センターで渡辺さんと５８回目の卓球を１時間。 お米1.9ｋｇ持参。 |
| ７月２７日（木） 朝の体重78.2ｋｇ 血圧・脈拍143/93/65 階段室の塗装工事で9時から１２時の間 通行禁止との事だったので ８時50分 過ぎに板橋倉庫〜会社へと出ようとしたら・・・玄関出た所で 既にプライマー塗りが始まっていて・・・フライイング気味？ |
| ７月２８日（金） 朝の体重77.8ｋｇ 血圧・脈拍143/96/68 ネットショップで手に入れたラバーを初めて自分で貼り替えてみた。 樋口さんのペンにはモリストＲＳソフトを 自分のにはスレイバーＥＬを 貼ってみたが、思った以上に簡単にキレイに貼れたように思う。 |
| ７月２９日（土） 朝の体重77.7ｋｇ 血圧・脈拍144/92/72 nobuは8時15分の羽田発長崎行きの便で嬉野へ。 |
| 7月３０日（日） 朝の体重76.3ｋｇ 血圧・脈拍139/95/73 横浜市長選の投票に一人で行ってきたが、nobuが投票しないのは 初めてなんじゃないかな〜。 |
| 7月３１日（月） 朝の体重77ｋｇ 血圧・脈拍144/92/70 卓球サークルの卓球をＮ地区センターで３時間。 珍しくＢ面のみの利用で Ｃ面利用サークルとかぶっているサークル参加者 がいて・・・なんだかな〜！ Ｎ地区センターで渡辺さんと５９回目の卓球を１時間。 |