| １１月１日（日） takuは友達とモーターショーへ。 今日の体重は７９．０ｋｇ。 |
| １１月２日（月） 小学校の同級会が田舎の今宮半兵衛さんで有り、何時ものように諏訪南ＩＣで 降りて杖突峠〜分杭峠〜高遠〜小渋を抜けて中川村にお邪魔して、送り迎えを していただき 泊めさせてもらった。 |
| １１月３日（火：文化の日） 中川からゆっくり目で帰宅。 nobuは駐車場の会議に参加。 今日の体重は７８．６ｋｇ。 |
| １１月４日（水） 宮前区犬蔵の緊急消防援助活動拠点新築工事の現場へ。 向山さんとＮ地区センターで卓球を１時間。（１１３回目） 今日の体重は７８．８ｋｇ。 |
| １１月５日（木） 小平の創価高校の現場へ。 今日の体重は８０．２ｋｇ。 |
| １１月６日（金） 今日はＮ地区センターは地区センター祭りの準備で体育室はお休み。 会社の板橋倉庫〜宮前区犬蔵の現場へ資材６０枚を搬入。 今日の体重は７９．８ｋｇ。 |
| １１月７日（土） 地区センター祭りで体育室が使えないので、土曜日恒例の卓球はお休み。 takuはカートに行っていて帰って来ない。 nobuを午後 新百合まで送って行った。 今日の体重は７９．８ｋｇ。 |
| １１月８日（日） nobuは駐車場の会議がＡＭ１０時から昼まで。 10時に着くように 環八の何時ものタイヤショップへ出掛けて、レカロシートの取付 をお願いした。  ＲＥＣＡＲＯ ＥＲＧＯＭＥＤ-ＭＶ を運転席と助手席にも交換。 ３４諭吉に見合った効果が有ることを信じて。 今日の体重は７９．５ｋｇ。 |
| １１月９日（月） 小平の創価高校の現場へ。 今日の体重は７９．１ｋｇ。 |
| １１月１１日（水） 会社〜環八のタイヤ屋さん〜瀬田４丁目の現場へ。 今日の体重は７９．２ｋｇ。 |
| １１月１２日（木） 木曜日の朝配達して貰っているヤクルト１４本が、通常価格1064円から1000円に なったのは・・・ヤクルトのセリーグ優勝謝恩セールだからとか。 １４時から小平の創価高校の現場の自主検査。 最初はどうなる事かと思われた現場も、終わってみれば素晴らしい仕上がり 具合に職人さんの技量に驚くばかり。 今日の体重は７８．９ｋｇ。 |
| １１月１３日（金） ２週間ぶりの卓球サークルの卓球をＮ地区センターで２時間半。 今日のアテンザへの給油は走行885.6ｋｍで50.9Ｌ 燃費17.4ｋｍ/Ｌ （＠113）  今日の体重は７８．８ｋｇ。 |
| １１月１４日（土） 恒例土曜日卓球は上塚さん不参加で１２時から１時間。 卓球の後で ３人で４９日の法要の前泊で飯田へ。 夕食は市内の焼肉屋さんにＹ澤さんが予約を入れてくれていたので、Ｙ澤家４人と ウチの３人合わせて７人で焼肉したのだが・・・ここでも御馳走になってしまい 申し訳ないことでした。 |
| １１月１５日（日） ４９日の法要が有り、中川に泊めさせていただいた。 |
| ２０１５年１１月１６日（月） １０時に中川を出て、途中休憩を挟みつつのんびりと１５時に到着。 今日の体重は７８．８ｋｇ。 |
| １１月１７日（火） 小平の創価高校の現場へ。 今日の体重は７８．６ｋｇ。 |
| １１月１８日（水） ２週間ぶりに向山さんとＮ地区センターで卓球を１時間。（１１４回目） 今日の体重は７８．８ｋｇ。 |
| １１月１９日（木） 先週に引き続きヤクルトは１０００円だった。 新横浜のソルトン本社ビルの現場から新橋５丁目の現場へ。 今日の体重は７９．３ｋｇ。 |
| １１月２０日（金） 卓球サークルの卓球をＮ地区センターで２時間半。 今日の体重は７９．０ｋｇ。 |
| １１月２１日（土） 土曜日恒例のＮ地区センターの卓球を１２時４５分から１４時２０分まで。 takuはテニスを地元でしてから帰ってきた。 nobuは横地さんのマッサージを１０時から２時間。 今日の体重は７９．０ｋｇ。 |
| １１月２２日（日） nobuは町田で９時から１６時までスクーリング。 このスクーリングって・・・研修みたいなもの？ takuは１２時半に帰って行った。 今日の体重は７８．６ｋｇ。 |
| １１月２３日（月：勤労感謝の日） 会社の板橋倉庫から晴海３丁目の現場へ補修用資材搬入。 今日の体重は７９．２ｋｇ。 |
| １１月２４日（火） 横浜アリーナで行われたＲＡＤＷＩＮＰＳのコンサートに行ってきた。 takuは仕事上がりで駆け付けて、会場時間を過ぎてからやってきて・・・前座の 「いきものがかり」が歌い始めてからの入場 だった。 思いがけず聞けた「いきものがかり」の曲が・・・嬉しかったな〜。 ＲＡＤＷＩＮＰＳは 聞きたかったバラードが少なかったような気もしたが、 とても楽しめた。 帰りは武蔵小杉まで送って行って 別れた。 今日の体重は７８．７ｋｇ。 |
| １１月２５日（水） 銀行〜ＧＳ〜向山さんとＮ地区センターで卓球を１時間。（１１５回目） アテンザへの軽油の給油は831.5ｋｍ走行で49.77Ｌ 燃費16.7ｋｍ/Ｌ （＠105）  今日の体重は７９．０ｋｇ。 |
| １１月２６日（木） 早出して朝礼から参加の京橋２丁目計画の現場〜赤坂２丁目計画の現場へ。 今日の体重は７９．１ｋｇ。 |
| １１月２７日（金） 卓球サークルの卓球をＮ地区センターで２時間半。 １６時から伊勢佐木町の改修工事現場の下見打合せへ。 nobuが頼んでいた新しいドアホンが届いた。 今日の体重は７８．３ｋｇ。 |
| ２０１５年１１月２８日（土） 土曜日恒例のＮ地区センターでの卓球を４０分だけ。 今日の体重は７８．６ｋｇ。 |
| １１月２９日（日） takuは金房家の２次会に出席する為に昼過ぎに帰ってきた。 今日の体重は７８．３ｋｇ。 |
| １１月３０日（月） takuは朝６時１５分に帰って行った。 月に一度の通院の河合医院〜ユニクロでお買い物。 夕方 向山さんとＮ地区センターで卓球を１時間。（１１６回目） 今日の体重は７８．６ｋｇ。 |