| １月１日（木） nobuは義姉と姪の３人でたまプラーザ１１：１０発のバスで羽田〜九州へ。 takuと自分は１１時半に家を出て １６時半に中川着。 |
| １月２日（金） 矢澤家のプログレで母親がお世話になっている中川からは１時間プラス程度走って行った 阿南町の「やすおか荘」へ。 面会スペースに車いすに乗って現れた母親は、相変わらず認識が出来ず・・・それでも 食欲は有るそうで 元気でいてくれた。 その後で 甥っ子の勤めている眼鏡屋さんへ顔出し。 |
| １月３日（土） 中川を９時半に出て飯田へ〜１１時半に飯田を出て １６時に帰宅。 今日の体重は７９．３ｋｇ。 |
| １月４日（日） 今日の体重は７９．４ｋｇ。 |
| １月５日（月） 仕事始めで 早出して会社〜川崎の現場へ。 |
| １月６日（火） 早出で溝の口の洗足学園の現場へ。 今日の体重は７９．２ｋｇ。 |
| １月７日（水） 晴海三丁目西地区Ａ２Ａ３街区の現場へ。 今年最初の向山さんとN地区センターで卓球を１時間。（７９回目） |
| １月８日（木） nobuは横地さんのマッサージを１０時から〜夕方はKクリニックへ。 今日の体重は７８．９ｋｇ。 |
| １月９日（金） 今年最初の卓球サークルの卓球をN地区センターで。 今日の体重は７８．４ｋｇ。 |
| １月１０日（土） 今年最初の土曜日恒例の卓球をN地区センターで２時間。 板橋での会社の新年会はアテンザで出向いたのだが、会社のお得意さんが 経営している居酒屋での料理は・・・微妙〜？？ 今日のアテンザへの給油は走行766.9ｋｍで44.93L 燃費17.1ｋｍ/L（＠128）  |
| １月１１日（日） takuは朝７時に幕張メッセへ。 今日の体重は７９．４ｋｇ。 |
| １月１２日（月：成人の日） 祭日の今日は仕事でTDLの現場へ。 nobuはたまプラーザでお買い物。 takuは出勤の為昨日帰っている。 |
| １月１３日（火） 小山３丁目計画の現場〜会社へ。 今日の体重は７８．５ｋｇ。 |
| １月１４日（水） 新子安の浅野学園の補修工事の下見へ。 向山さんとN地区センターで卓球を１時間。（８０回目） |
| １月１５日（木） 京急蒲田西口駅前再開発工事の現場打合せへ。 今日の体重は７８．９ｋｇ。 |
| １月１６日（金） 卓球サークルの卓球をN地区センターで。 体育室の三分の一のC面のみの利用。 |
| １月１７日（土） 土曜日恒例の卓球をN地区センターで２時間半。 斉藤さんは不参加ながら、栗谷川さんと田中さんが珍しく？参加。 今日の体重は７８．６ｋｇ。 |
| １月１８日（日） 今日の体重は７９．４ｋｇ。 |
| １月１９日（月） 板橋大山倉庫〜会社へ。 nobuはたまプラーザの美容院へ。 向山さんとN地区センターで卓球を１時間。 |
| １月２０日（火） 溝の口の洗足学園の現場〜東戸塚の湘南医療短期大学の現場へ。 今日の体重は７８．８ｋｇ。 |
| １月２１日（水） 京急蒲田西口駅前再開発工事の現場へ。 向山さんとN地区センターで卓球を１時間。（８１回目） |
| １月２２日（木） 高血圧の治療で河合医院〜会社へ。 nobuは横地さんのマッサージ。 今日の体重は７９．２ｋｇ。 |
| １月２３日（金） nobuはKクリニックへ。 卓球サークルの卓球をN地区センターで。 |
| １月２４日（土） 土曜日恒例の卓球をN地区センターで２時間。 １８時から九品仏の「庄や」で 毎年恒例 音技専門学校の同窓会？を２２時半まで。 参加はへー太 F博君 ポチ夫妻 I東 自分の６人。 ３８年前にアノ学校に集まって・・・未だに交流が続いているのも 凄い事だな〜。 |
| １月２５日（日） takuは横地さんのマッサージを受けた後 晴海でフットサル。 今日の体重は７８．８ｋｇ。 |
| １月２６日（月） 仲町台のディーラーで デミオ １．５D ６MTの試乗にRX8で行ってきた。 期待し過ぎなのか・・・それなりでは有るけれど、アテンザの良さを再認識した。 向山さんとN地区センターで卓球を１時間。（８２回目） |
| １月２７日（火） 会社〜浅野学園へ材料をRX8 で納入。 今日のRX8への給油は走行343.7ｋｍでハイオク52.67L 燃費6.5ｋｍ/L。（＠140）  今日の体重は７８．８ｋｇ。 |
| １月２８日（水） マツダ荏田店へRX8のスペアキー等の相談に出向く。 向山さんとN地区センターへ徒歩で行き卓球を１時間。（８３回目） |
| １月２９日（木） 早出して会社〜大和〜マツダ荏田店へＲＸ８修理出し。 今日の体重は７８．２ｋｇ。 |
| １月３０日（金） 卓球サークルの卓球をN地区センターで。 RX8の修理上がりの連絡を受けるも・・・本日 雪で、受取りは明日に。 |
| １月３１日（土） ９時半にマツダ荏田店へRX8の受取り。  土曜日恒例の卓球をN地区センターで２時間。 nobuは新百合ケ丘でお買い物。 |